Videoportal – Atemtraining

Atemtraining

Neben dem Herz spielt bei vielen EMAH-Patienten die Atmung eine wichtige Rolle. Da sich das Herz sehr stark auf die Lungenfunktion auswirkt und auch andersherum, ist es als EMAH-Patient wichtig auch an die Lunge und die Atmung zu denken. Der richtigen Atmung kommt dabei eine wichtige Rolle zu. So verändert zum einen die richtige Atmung die Sauerstoffsättigung des Blutes. Aber auch der Herzrhythmus und die Pumpfunktion des Herzens werden durch die Atmung beeinflusst. Auch bei der Entspannung und damit auch zur Entlastung des Herzens kann die Atmung einen wichtigen Beitrag leisten.

Die Regional-Gruppe Berlin-Brandenburg produzierte daher für den Verein Atemvideos. Zusammen mit der Physiotherapeutin für Atemtherapie Gabriele Härtig wurden insgesamt vier Videos zum Atemtraining produziert.

Alle vier Videos stehen auf unserem YouTube-Kanal zur Verfügung.